こんばんは。久々のブログです。GWも明けて、いつも通りの仕事が普段よりも忙しくてプールに行けなくなってしまいましたが、その分1駅分歩こう！といつもより30分長く歩く、家でのストレッチと軽い筋トレを欠かさずやっていたら少し体が引き締まった気がしま…